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咕(gū)噜(lū)肉能够用瘦肉(ròu)吗(ma)

  咕噜肉是能够用瘦肉的。

  咕噜(lū)肉是用五花肉制造的,咕噜肉需求一些(xiē)肥(féi)肉(ròu)吃起来才香,用纯(chún)瘦肉(ròu)制(zhì)造口感就没那么好(hǎo)。咕(gū)噜(lū)肉是一(yī)道经典(diǎn)的粤(yuè)菜,在广东的(de)各大(dà)酒楼或排挡必备这一道菜(cài)。

  咕咾肉(ròu)又称咕噜肉,咕咾(lǎo)肉作为欧美人士最(zuì)了(le)解的我国菜之(zhī)一,常见于(yú)我国(guó)以外的唐(táng)人街(jiē)的饭(fàn)馆。  咕噜肉的(de)称号有(yǒu)两个传说。第一个传说指因为这(zhè)道菜以甜酸汁烹调,上菜时香(xiāng)气四溢,令人(rén)忍不(bù)住(zhù)咕噜咕(gū)噜地(dì)吞(tūn)口水,因(yīn)此得名。

  第(dì)二(èr)个(gè)传(chuán)说(shuō)是指这道菜(cài)历史悠久,故称为(wèi)陈旧肉,后(hòu)谐音(yīn)转化(huà)成(chéng)咕噜(lū)肉(ròu)。做咕(gū)咾肉的进程便是先切后腌,首要放咸味(wèi)腌,使肉(ròu)入味,然后参加生粉(fěn)以(yǐ)封住肉的纤维,使炸(zhà)时肉汁(zhī)不会干(gàn),然后(hòu)加锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻鸡蛋使色汁(zhī)金黄、肉质香松,最终沾上干粉,使炸时(shí)较脆(cuì)。

咕噜肉是用什么肉做的

咕噜(lū)肉的来历

  咕噜肉的称号有两个(gè)传说。

  第一个(gè)传说(shuō)指因为这道菜以甜酸汁(zhī)烹调(diào),上菜时香气(qì)四溢(yì),令人忍(rěn)不住咕噜咕噜地吞口水,因此得(dé)名。

  第(dì)二(èr)个传说是(shì)指(zhǐ)这道菜历史悠久,故称为(wèi)陈旧肉,后(hòu)谐(xié)音转(zhuǎn)化成咕(gū)噜肉。

  做咕咾肉的进程便是先切后腌,首(shǒu)要(yào)放咸味(wèi)腌,使肉入味,然后参加生粉以封住肉的纤维,使炸时肉汁不会干(gàn),然后加(jiā)鸡蛋使(shǐ)色汁(zhī)金(jīn)黄、肉质(zhì)香松,最终沾上(shàng)干粉,使炸时较(jiào)脆。

咕(gū)噜肉的做(zuò)法(fǎ)

  1、猪肉洗洁净滤(lǜ)干,切小块,用刀尖(jiān)在每块肉上(shàng)浅浅划几刀,不要堵截。

  2、参加红(hóng)薯粉和(hé)盐,拌均匀,放置20分钟,参加蛋(dàn)清(qīng)和(hé)玉米(mǐ)淀粉拌(bàn)和均匀。

  3、热锅,倒(dào)入适量(liàng)炸东(dōng)西的(de)油,油(yóu)轻(qīng)轻起泡(pào),筷子放入测验能够看(kàn)到筷(kuài)子滚着小油(yóu)泡,把肉一块(kuài)块(kuài)放(fàng)入油(yóu)锅里,炸到微黄(huáng)就捞起(qǐ),放凉,再(zài)次复炸。

  4、放(fàng)入少(shǎo)量油热锅,放入(rù)小西红柿和适量西红柿酱一(yī)同(tóng)炒,自(zì)己(jǐ)调(diào)理滋味,觉得甜了就加点醋(cù),觉得酸(suān)了加点(diǎn)白糖,假如觉得(dé)稠了(le)能(néng)够恰当一(yī)点水。

  把

  5、肉倒入,酱料悉数裹在猪肉上了,翻炒(chǎo)一下,熟了就能够出锅了。

咕咾肉(ròu)用什么部(bù)位(wèi)的(de)肉

  萝咕老肉是我国菜系粤菜菜系(xì)中很(hěn)有特(tè)征(zhēng)的菜式之一(yī)。

  它以猪肉为首要资料(liào),烹饪以(yǐ)软炸为主,口味归于(yú)糖醋味,色泽漂亮,红绿相间,口味甜(tián)酸(suān),肥而不腻。

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  质料:

  里(lǐ)脊肉(ròu)、菠萝适量;红椒、青椒各半个,鸡(jī)蛋(dàn)1个,色拉油、食盐(yán)、淀粉、胡椒粉(fěn)适(shì)量,料酒2勺,西红(hóng)柿(shì)酱、白(bái)醋2大(dà)匙(shi),白砂糖3大匙,水、鸡精(jīng)少量。

  做法(fǎ):

  1、里脊买回(huí)来,洗净,自中心剖(pōu)开(kāi);刀子与桌面呈45度角,斜着(zhe)切,然(rán)后反过来,刀(dāo)子(zi)与桌子笔直,切网格状(zhuàng)。

  能够协助入味;后切成块(kuài)

  2、将猪(zhū)肉块里边放入盐、胡椒粉、鸡(jī)精、料酒,拌和均匀,腌半小时;

  3、打入(rù)一个鸡蛋,拌(bàn)和均匀,使(shǐ)肉上裹上蛋液(yè);后再将肉块上面均匀裹(guǒ)上淀粉

  4、油锅烧(shāo)至7成热,放入(rù)猪肉块,炸至金黄色,捞出控干油(yóu);

  5、青红椒(jiāo)切成菱形块,菠萝切块(罐头捞出(chū),控干(gàn));

  6、倒(dào)入两大匙西红柿酱(jiàng),3大(dà)匙白砂糖(假如是罐(guàn)头,能够削减成2匙或者是一匙半),2勺白醋、2勺绍(shào)酒,盐少量,少量清(qīng)水,调成酱(jiàng)汁;

  7、将酱(jiàng)汁倒入锅内,熬(áo)至(zhì)粘稠;

  8、倒入炸(zhà)好的肉块,青红(hón锻炼身体的练是哪个练字,锻练与锻炼有什么区别锻g)椒、菠萝块;

  9、均匀裹上酱汁即可(kě)出锅。

  小贴士:

  1、猪里脊(jí)切花刀,是为了协助入味(wèi),也能够直接切(qiè)大(dà)块。

  2、先裹蛋液,再裹(guǒ)淀(diàn)粉,能够(gòu)裹(guǒ)的更(gèng)可靠(kào)。

  3、油温(wēn)七成热下(xià)锅(guō),油温太(tài)低(dī),淀粉会(huì)掉(diào)落,油温(wēn)太(tài)高,简单致(zhì)使肉质变(biàn)硬(yìng)。

  4、菠萝要是用(yòng)罐(guàn)头,要削减白糖的用量或(huò)者是(shì)添加白醋的用(yòng)量。

  5、新鲜菠萝(luó)应洗净切(qiè)块,然后淡(dàn)盐水浸泡。

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